MI KELL A TÚRÁZÁSHOZ? EZEKRE MINDIG GONDOLJ!
Mi kell a túrázáshoz? Milyen felszerelésekre lesz szükséged?
1. Alkalmas túracipő
A tökéletes túracipő kiválasztásáról korábban már írtunk egy cikket, így ebbe mélyebben nem mennénk bele. A lényeg, hogy tudd, milyen körülményekre számíthatsz a terepen. Fontos a megfelelően mély bordázottság, a kényelem, a tartás, na meg a vízállóság – ha olyan területre készülsz.
Ha rossz túracipőben indulsz útnak, sokkal nehezebb lesz a túra, mint amilyen alapból lenne, ráadásul akár balesetet is szenvedhetsz. A poros, homokos talaj és a száraz avar is meglepően csúszik a lejtőkön, így a cipőd itt kulcsfontosságú lesz!
2. Hátizsák
Túrázáshoz olyan hátizsákra van szükség, ami még nagy súly mellett is kényelmes. Rövid túrákhoz, egyszerű terepre elég egy alap hátizsák, komolyabb hegyi kirándulásokhoz azonban már kellhet egy masszívabb darab, amibe több dolog is elfér. Ebből érdemes minőségit szerezni, ugyanis erős igénybevételnek lesz kitéve! Nézd meg a mi hátizsákjainkat – legtöbbjük teljesen alkalmas túrázáshoz!
3. Esőkabát
Egy esőkabát nagyon pici helyen elfér, érdemes elvinni magunkkal túrázni. Nagyon hasznos, ha rád szakad az ég 10 kilométerre az autódtól, de akkor is, ha lehűl az idő. A ruhád felé húzva valamennyire bent tartja a meleget.
4. Élelem, víz, valami cukros
Ezek nélkül soha, de soha ne indulj útnak! Képzeld el, hogy bemész egy erdőbe, ahol nehezebb terepen kell közlekedned. Sokszor koncentrálni kell minden egyes lépésre, mert egy rossz mozdulat is bajt okozhat, ha azonban kiszáradsz, erre képtelen leszel. A kiszáradás önmagában is végzetes lehet, így azonban duplán. Az élelem is számít, hiszen legyengült állapotban nem lehet több kilométert is megtenni, de pár csokival, vagy szőlőcukorral is készülj! Nagy megerőltetés hatására leeshet a vércukrod, ha pedig rosszul leszel egy hegyoldalon, az minden, csak nem kellemes.
5. Rovarriasztó, napvédő eszköz
A rovarriasztó inkább a kényelmedet szolgálja, de a veszélyes kullancsoktól is megóvhat, ezért mindenképpen legyen nálad ilyen anyag. A napolaj, naptej szintén égetően fontos, hiszen nem csak a leégést, hanem a bőrrák kialakulását is megakadályozhatod vele, egy sapkával, vagy kalappal pedig a napszúrást kerülheted el – ami egy túrán komoly veszélybe sodorhat.
Ezeket egyértelmű, hogy miért nem szabad soha otthon felejtened!
6. Gyógyszerek
Ha szedsz valamilyen gyógyszert, az feltétlenül legyen nálad, ahogy jól jön pár fájdalomcsillapító és valamilyen allergiagyógyszer is. Ez a minimum, ami legyen a táskádban! Ha nagyon biztosra akarsz menni, akkor vigyél fertőtlenítő szert-és kötszert is, vagy sebtapaszt.
7. Váltásruha
Legalább egy póló-és egy zokni legyen nálad, már ezzel is sokat segítesz magadon, és ne felejtsd el, hogy ezeket meg kell védened a nedvességtől. Ha elkap egy vihar, bírd ki abban, ami rajtad van, mert ha gyorsan felkapod a váltásruhádat is, akkor nem marad semmilyen száraz holmid. Ha eláll az eső, vedd fel a váltásruhádat, hogy elkerüld a kihűlést!
8. Telefon, power bank, maps.me
Ez a hármas szó szerint életet menthet és ezt tapasztalatból mondjuk. A power bank segít, ha lemerül a telefonod, amin a maps.me nevű alkalmazás segítségével ki tudnál keveredni az erdőből. Ennek a használatához nem kell mobilnet, hanem elég a GPS-t bekapcsolni ahhoz, hogy lásd, hol vagy és merre kellene menned. Ebben az alkalmazásában még a legapróbb utak is meglehetősen pontosan vannak jelölve, ami segíthet, hogy megtaláld az úti célod – na meg abban is, hogy haza juss, ha eltévedsz.
Ha ezekre gondolsz, már nagyon jó úton haladsz. Azonban van pár olyan dolog, ami nem igazán megfogható, mégis „magaddal kell vinni” – csakhogy fejben. Ezekről, a túrákhoz kapcsolódó mentális kihívásokról-és a veszélyes helyzetekben hasznos eszközökről egy másik napon beszélünk majd!
Csak óvatosan!